Reparar ou remover o menisco não é uma escolha padrão. Cada lesão apresenta características próprias.
O reparo é preferido quando há chance de recuperação do...
O joelho valgo ocorre quando os joelhos se aproximam. O joelho varo aparece quando as pernas ficam arqueadas.
Essas condições podem estar relacionadas a genética,...
O tempo de aplicação também importa. O gelo costuma ser utilizado por períodos curtos, várias vezes ao dia, especialmente nas fases iniciais da dor....
Quase todas as dores no joelho no CrossFit se encaixam em três causas principais: técnica, carga e recuperação. Técnica ruim aumenta esforço articular. Carga...