Em meio a altas temperaturas, especialistas da área médica têm alertado sobre a importância de cuidados específicos para gestantes, lactantes e crianças pequenas. A Dra. Célia Regina Silva, vice-presidente da Associação de Ginecologia e Obstetrícia do Estado do Rio de Janeiro, ressaltou os desafios enfrentados pelas gestantes devido ao aumento da temperatura corporal, indicando a necessidade de uma dieta leve e rica em líquidos para minimizar desconfortos como inchaço e fadiga.
A Dra. Silva enfatizou a importância da hidratação adequada para as gestantes, destacando os riscos de desmaios, especialmente em condições de calor extremo. Essa atenção redobrada é ainda mais crucial para mulheres grávidas com condições médicas preexistentes, como problemas de pressão arterial, requerendo ajustes na conduta conforme orientação médica.
Quanto às lactantes, o obstetra Renato Sá também ressaltou a necessidade de uma hidratação eficaz, enfatizando a produção de leite materno, que requer um consumo adequado de água. O Dr. Sá desencorajou o consumo de refrigerantes ou sucos, recomendando água como a melhor opção para hidratação.
Para bebês e crianças, a pediatra Tania Sih enfatizou a importância de mantê-los hidratados, oferecendo regularmente líquidos como água e sucos de frutas. Ela aconselhou evitar alimentos secos e enfatizou a necessidade de cuidados com a pele das crianças, especialmente em ambientes sem ar condicionado.
Os especialistas ressaltaram a necessidade de cuidados preventivos durante períodos de calor intenso, destacando como medidas simples, como uma dieta balanceada e a hidratação adequada, podem prevenir complicações de saúde para gestantes, lactantes e crianças pequenas.
