Uma das maiores preocupações após uma lesão de menisco é saber quando será possível voltar à prática esportiva.
Mas acelerar esse processo pode colocar toda a recuperação em risco.
Segundo o Dr. Mauro Júnior, ortopedista especialista em Cirurgia de Joelho em Goiânia, o retorno deve ocorrer apenas quando o joelho recuperar sua capacidade de suportar impactos, mudanças de direção e movimentos repetitivos.
Isso significa apresentar força muscular adequada, boa estabilidade, amplitude completa dos movimentos e ausência de dor ou inchaço após os exercícios.
Na meniscectomia parcial, muitos pacientes retornam ao esporte entre 4 e 8 semanas. Já na sutura do menisco, o tempo costuma variar entre 4 e 6 meses para permitir a cicatrização adequada do tecido.
Respeitar esse período aumenta as chances de voltar ao esporte com segurança e reduz o risco de novas lesões.
