InícioAutoresPosts por Dr. Danilo de Melo Psiquiatra em Goiânia

Nem toda ajuda vem em forma de conselho

Dr. Danilo de Melo Psiquiatra em Goiânia -
Existe uma ideia muito comum de que ajudar alguém significa encontrar respostas para todos os seus problemas. Mas, quando o assunto é saúde mental, isso...

Saúde mental não é força de vontade

Dr. Danilo de Melo Psiquiatra em Goiânia -
Existe uma frase que muitas pessoas escutam quando estão sofrendo emocionalmente: “Você precisa ser mais forte.” Mas saúde mental não é uma questão de força de...

Você vive no futuro e esquece de viver o presente?

Dr. Danilo de Melo Psiquiatra em Goiânia -
A ansiedade tem uma característica marcante: ela raramente permanece no agora. Enquanto o corpo está em um lugar, a mente está em outro. Pensando no que...

A pior crítica que você ouviu pode ter virado sua voz interior

Dr. Danilo de Melo Psiquiatra em Goiânia -
Algumas frases acabam. Mas outras permanecem. Elas continuam ecoando anos depois, mesmo quando quem as disse já não está mais por perto. "Você precisa melhorar." "Você nunca faz...

O sofrimento emocional mais perigoso pode ser aquele que ninguém nota

Dr. Danilo de Melo Psiquiatra em Goiânia -
Nem toda dor muda a aparência. Nem todo sofrimento afasta pessoas. Alguns seguem escondidos atrás da rotina, do trabalho e de uma vida que, por fora,...
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